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Dor na lombar & Yogaby YogiA dor na lombar é uma queixa comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Seja por sedentarismo, má postura ou até mesmo treinos intensos. O desconforto causado pela dor na lombar pode impactar significativamente a qualidade de vida. Quando a dor na lombar acontece com frequência é indicado consultar um médico, mas […]Continue Reading
Burnout: A síndrome do esgotamentoby YogiA síndrome do Burnout, também conhecida como esgotamento profissional, tem ganhado forças nos últimos anos, devido a velocidade das redes, o trabalho remoto e a necessidade de estar presente constantemente, o Burnout se tornou uma síndrome recorrente e preocupante. Como reflexo da nossa sociedade, houve um boom de diagnósticos de Burnout, relatando o quão urgente […]Continue Reading
Shot Matinal: Dê um UP na sua energia!by YogiJá parou para refletir quanto tempo ficamos sem água durante a noite? São em média sete ou oito horas por noite, por isso, é muito comum sentir-se levemente desidratado ao acordar. Embora a água seja sempre a melhor opção para começar o dia, o shot matinal pode ser aquela energia extra que você estava precisando […]Continue Reading
Mau hálito: Xô bafo!by YogiMau hálito, também conhecido como halitose, é um tema que todo mundo foge, até porque, poucas coisas são tão desagradáveis quanto sentir o famoso bafo. Quando percebemos que estamos com mau hálito ou perto de alguém com halitose, é muito comum o clima de constrangimento pairar no ar! A verdade é que o mau hálito […]Continue Reading
Candidíase & Cuidado íntimoby YogiA candidíase é uma infecção fúngica causada pelo crescimento excessivo do fungo Cândida, mais comumente Candida albicans. A Cândida está naturalmente presente no corpo humano, principalmente na boca, no trato gastrointestinal e na região genital feminina. No entanto, quando há um desequilíbrio no organismo, a Cândida pode se multiplicar rapidamente e causar sintomas incômodos. Há […]Continue Reading










