Você sabia?

A OMS estima que 1 em cada 4 pessoas enfrentará um problema de saúde mental ao longo da vida.

Apenas cerca de 30% das pessoas com transtornos mentais recebem tratamento adequado no mundo.

Falar abertamente sobre sentimentos e buscar ajuda é hoje um dos maiores símbolos de força, não de fraqueza.

O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado em 10 de outubro. Foi criado em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental (WFMH).

O objetivo é aumentar a conscientização sobre questões de saúde mental e combater o estigma em torno delas.

É um movimento global. Mais de 150 países participam com ações e campanhas de conscientização.

Em muitos países, o Dia da Saúde Mental é acompanhado por meditação ou práticas de yoga.

Instituições, empresas e escolas promovem campanhas internas com palestras e rodas de conversa.